Marie-Agnès Lassoie

Présentation

Yoga pour enfants

Après avoir découvert les bienfaits du yoga pour moi-même, j’ai eu l’occasion de suivre les journées de formation « yoga enfants » de Catherine Blondiau et d’animer des séances ou des veillées.

 

Les enfants sont aujourd'hui surstimulés, agités (écrans, loisirs, école…) ; le yoga est un moyen pour les aider à se recentrer sur eux-mêmes.

 

Je propose l’approche du yoga sous forme de veillées-pyjama une fois par mois pour les enfants de 5 à 12 ans. C’est un espace « pause » où ils peuvent simplement ETRE.

 

Chacun vient en pyjama ou tenue relax, avec doudous, coussins et couverture.  L’accent est mis ce que vit l’enfant au moment présent. 

 

Sont au rendez-vous postures mais aussi, lecture de contes, massages, relaxation, partages, moments de communication, verbale ou non, permettant d'avoir un vrai temps d'échange, d'écoute et de complicité pour un développement harmonieux de l'enfant.

 

Ceci n’a de sens que si l’enfant est demandeur et si les parents soutiennent cette approche.

 

Veillées les vendredis : cliquez ici

Infos : doc.marsoupilamie@gmail.com

GSM : 0478/73 37 31

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